不装了,我是厨神我摊牌了! 第1108章

作者:馋嘴小猫咪

现在桌上有三道菜了,庄一舟又端来一份带皮白水羊肉,菜上齐,可以吃了。

沈佳悦先尝了尝火腿夹乳饼。

一片乳饼一片火腿夹在一起,吃的时候需要三层一起叠着夹,喜欢吃肉的就两片火腿夹着乳饼吃,喜欢奶香味的就两片乳饼夹着火腿。

沈佳悦选择的是两片乳饼夹一片火腿,她送到嘴边咬了一口,入口首先感受到琉璃芡的嫩滑,接着才是乳饼那软嫩细腻的口感。

浓郁的奶香味,让人莫名就会生出一种幸福感。

至于中间那片咸鲜十足的火腿片,不仅增加了菜品的层次感。

同时火腿的咸鲜,也中和了乳饼因为奶香味过于浓郁而产生的腻。

而且乳饼是软嫩细腻,火腿则是密实耐嚼,除了味道上的冲突之外,口感上的对比也很强烈。

“哇,这道菜好好吃!”

吃之前还以为是扣肉那种肥腻的口感呢,没想到乳饼和火腿这么一结合,硬生生的变成了爽口型。

这种反差感,让人心里莫名很舒服。

林旭尝了尝,点头说道:

“确实挺好吃的,真没想到乳饼还有这种吃法,不过也只能用宣威火腿来做了,要是用金华火腿,估计能把人咸哭。”

不同地方的火腿味道是不一样的。

金华火腿质地硬,咸味重,还有着浓浓的发酵味,所以一般都用来吊汤或者作为调味料使用。

而宣威火腿咸味轻,口感软嫩,吃法更多一些。

韩淑珍来的时候就惦记着乳饼美容养颜的功效,这会儿也夹着吃了起来,一边吃一边感叹这种搭配的美妙。

陈燕尝了尝味道,没敢多吃。

这种高脂肪菜品是催肥利器,吃多的话绝对会长肉肉。

见没人吃油鸡枞蒸蛋,她用勺子挖了一块送进嘴里,脸上随即浮现出了震惊的表情:

“这个蛋羹好好吃,油鸡枞真是百搭神器!”

作为林记美食曾经的行政总厨,陈燕虽然不懂怎么做菜,但蛋羹还是会的,而且蒸出来的蛋细腻嫩滑,鲜美无比。

不过越是会做,越是觉得油鸡枞的厉害。

平平无奇的蛋羹,淋上鸡枞菌熬制的油脂,不管口感还是鲜味都跃升了一个台阶,那种油润的口感和咸鲜的味道,让陈燕有种重新认识了蛋羹的惊喜感。

哈!原本害怕变胖,所以凑合着选择吃蛋羹,没想到味道和口感居然这么出众,这算不算餐桌捡漏?

可惜她没惊喜多久,曾晓琪和陈媛媛也跟着吃了起来。

一小盆蛋羹迅速被瓜分完毕。

老沈甚至有种没吃过瘾的感觉。

林旭没跟着抢,而是夹着庄一舟做的带皮白水羊肉尝了尝。

这道菜用的是羊肋部位,这个部位类似于猪的硬五花区域,皮下有脂肪层,脂肪层下面才是瘦肉。

把羊肉连皮一块儿煮到断生,锅里不放调料,就放点葱姜白芷之类的配料。

煮好切成四五毫米厚的肉片,看起来有点像是东北版本的蒜泥白肉,切好肉皮朝上摆进盘子里,蘸着特制的料汁食用。

夹起一片肉在料汁中蘸一下送进嘴里,刚入口就能吃到生蒜特有的辣味,接着是生抽的咸鲜和芝麻香油的润泽感。

另外料汁中还有香菜、小米辣、小香葱等辅料,香味浓郁。

嚼一口,能吃到羊肉本身的鲜香,这种香味来自肉的本身,是白水煮肉的魅力所在。

各地好吃的肉类菜品,基本上都有类似的做法,比如蒜泥白肉、白切鸡、口水鸡、白切牛肉、白水羊头、沾汁羊肉等等,都属于白水煮肉的范畴。

沈国富又是几天没吃肉,吃完了火腿夹乳饼,当即夹起一块白水羊肉尝了尝,脸上满是吃到肉肉的幸福感:

“没想到羊肉带皮这么美味,嚼起来真过瘾。”

他本想说特适合配酒的,但想想韩主任就在一旁坐着,便没提这茬。

别没喝上酒,反而连肉也吃不成了。

陈燕端着一碗三色糙米扒拉一口,看着林旭问道:

“妹夫,减肥适合吃什么啊?”

林旭舀了一勺蛋羹送进嘴里:

“牛肉吧,饱腹感强,也没那么多脂肪,吃两三块就能半饱,而且不容易消化掉,相对来说比较适合减肥人士。”

一听这话,陈燕就想起了轻食中搭配的牛排了。

那种牛肉吃着确实很健康,但偶尔吃一顿还行,连着吃的话,就会难以下咽。

沈国富对此也深有体会:

“要是牛肉能多一些味道就好了,减肥餐里的牛肉都一个味儿,不仅难以下咽,还容易上火。”

在座的都是减肥人士,虽然基本上都以失败告终,但对牛肉的看法却出奇的一致。

减肥时多吃牛肉是绝对没任何问题的,但多吃的话,味道不行,还容易上火,所以大家才难以继续坚持。

林旭自然知道这是减肥失败的借口,他想了想说道:

“周末不是要做一顿滇南菜嘛,我特意研究了一下当地的菜,发现有一款牛肉挺适合你们,很有西南地区的风味。”

滇南风味的牛肉?

大家不约而同的看向了林旭,眼神中带着期盼:

“能做给我们尝尝吗?”

不一样的牛肉,那肯定要尝尝呀!

林旭扭脸冲车仔问道:

“有煮好的牛腱子肉吗?”

“有的。”

他一听便站起来,对大家说了句稍等,便去了厨房。

林旭要做的,其实就是当年陈赓大军解放滇南时,滇菜大师王富特意创作出来的一道菜——薄荷牛肉。

薄荷能疏散风热、清利头目、利咽理气,吃完能有满腹清凉之感,让人心旷神怡,是滇南人的最爱。

用薄荷和牛肉一起制作菜品,能让牛肉的香气与薄荷的清爽完美地结合,特别适合夏季食用。

这道菜的做法也挺简单的。

林旭来到厨房,先抓了一些嫩薄荷叶放进清水中淘洗一下,接着将煮好的牛腱子肉拿过来,用菜刀切成三四毫米的薄片。

切好把牛肉平托在手中,上面放两三根薄荷叶,然后再小心的卷起来。

卷的时候薄荷叶要从两头露出来,这不仅能让菜品看起来碧绿美观,同时也能在淋料汁的时候,挂住更多料汁,吃起来更美味。

卷好的牛肉平放在盘子里,然后卷下一个。

所有牛肉全都卷好,一层层摆在盘子里,开始准备料汁。

碗中依次放入食盐、生抽、香醋、香油、白糖、蒜末、朝天椒碎、冰镇的纯净水,搅拌一下,把料汁搅拌均匀。

接着拿一个青色的柠檬切开,抓着汁液挤到料汁中。

这就是薄荷牛肉这道爽口菜的灵魂——青柠汁。

青柠汁酸爽开胃,能让牛肉变得爽口,同时也能降低薄荷的怪味,让整道菜的味道多元而不突出,吃起来非常过瘾。

把料汁搅拌均匀,然后淋在牛肉和薄荷上。

端到外面,陈燕一看就喜欢上了这个造型:

“这碧绿的颜色真让人舒服,感觉多看一会儿就能瘦了呢。”

曾晓琪打趣道:

“啧啧啧,咱家燕宝宝都学会用意念减肥了。”

陈燕白了她一眼,随即夹着盘子里的牛肉薄荷卷尝了尝。

入口能吃到料汁那种酸甜交织的鲜香,略微咀嚼,就是牛肉的柔韧和薄荷的清脆了。

两种口感配上料汁的小酸甜味儿以及小米辣和蒜末的辣,让人立马有种浑身毛孔张开的感觉。

尤其是薄荷那股子清凉感,跟牛肉搭配在一起,简直无敌了。

“这道菜真好吃,妹夫以后每天给我来一盘吧,感觉好过瘾。”

窦雯静不太喜欢吃薄荷,有点不敢尝试:

“会不会很难吃啊?”

“不会不会,超好吃,薄荷清凉恰到好处,要是大热天来上这么一盘,绝对从头爽到脚。”

自打胖了之后,陈燕就觉得自己变得油腻了,但现在一口牛肉卷薄荷下去,那种舒服的清凉感,连身上的油腻感也仿佛去除了一样。

太过瘾了!

沈国富尝了尝,对这道牛肉也非常喜欢。

他说道:

“小旭回头去家里教教保姆,以后我们在家吃减肥餐,也能用这种菜调剂一下了……对了小旭,只能用牛肉做吗?”

林旭笑着说道:

“猪里脊、鸡胸肉、鸭胸肉还有羊腿肉都行的,煮一下再切片,卷的食材除了薄荷,也可以换成紫苏、九层塔、芹菜叶、生菜叶、金针菇等等,自由度很高,想怎么搭配就怎么搭配。”

做法不难,同时又能解暑开胃,清热降燥,算是对减肥人士比较友好的一道菜品。

沈佳悦吃得很开心,她看着林旭问道:

“这道菜改变了我对整个滇南的认知,旭宝,还有没什么比较特别的滇南菜?”

特别的?

这肯定是有的,滇南省是国内少数民族最多的省份,每个民族都有各自的独特美食,也都非常特别。

但有的适合北方人吃,有的就不行了。

比如生猪肉、牛瘪火锅什么的,这些美食,除了当地人,外地人接受程度不是很高。