木叶:没人知道我会木遁! 第44章

作者:释天风

最重要的是……

体术的修行终归是要落实到实际上去的!

理论知识不过是方便理解,在去修行的时候有着更加明确的方向,但是对于修行本身来说,还是要靠个人的努力。

“嗯……”

荒木眉头紧蹙开始思考起来,现在已经不是在演戏了,他是真的不知道,否则也不会来这里虚心的请教迈特戴。

“其实是有一部分力量在使用,但更多的依旧还是支撑,主要是靠腰部和腹部这块核心区域的力量,从而带动胸-部和背部的肌肉,进而再带动手臂上的肌肉,完成了卧与撑的动作,再由核心区域带动臀-部与腿部的肌肉,进行笔直的支撑!”

“俯卧撑的这种修行表面上看起来锻炼的是手臂的力量,实际上锻炼的依旧还是核心的力量。”

“只有核心足够强大,身体才会足够强大,体术才会足够强大!”

迈特戴一句接着一句的说道,他的思维逻辑没有那么的清晰,在讲解起来的时候,完全就是想到哪里说哪里,没有什么章法可言。

“我明白了!”

荒木当即点点头,他的理解能力还是非常强的,再加上本身对于身体的修行就有强烈的渴求,主动的求知欲会带领他向着更远的前方攀登。

“来来来,既然我们现在提到了俯卧撑,我们就先进行一组俯卧撑的修行。”

迈特戴向着荒木招手,带着后者来到了空旷的公园里。

现在这个时候天色渐晚,路边经过的人很少了,公园里玩耍的孩子也相继回家了,视线的可见度也都在降低,周围逐渐响起了零星的蛐蛐叫声。

“今天是你第一天修行,我就不对你要求太高了,先做三百组俯卧撑,若是不能完成的话,就跟我跑三百圈!”迈特戴咧嘴一笑,再次向着荒木竖起一根大拇指。

“是!”

荒木重重点头,他双手撑着地面,直接怕了下去,按照迈特戴要求的姿势,通过核心腰腹的力量,将全身紧绷成为一条直线。

仅仅是这样就跟荒木带来一种紧绷的感觉,一股股疲惫感开始浮现而出。

现在的动作充其量也就是平板支撑。

接下来。

荒木开始加入胳膊的动作。

尽可能不用胳膊去发力,而是作为一个支撑,用核心带动全身。

“这……”

荒木只是来回往复做了十几次,就感觉腰腹部位开始发热发酸,一滴滴豆大的汗珠在额头处凝聚起来。

不会吧!

我这么弱吗?

这三年的锻炼都浪费了?

荒木紧紧咬着牙坚持着,他自认为身体素质还算可以,三年来每晚不是在跑步就是在游泳,一直在做着体能的修行,他不能接受自己无法支撑三百个俯卧撑。

一时之间。

荒木以坚强的意志硬撑着。

他控制着让自己的动作无限接近于迈特戴,以一种极为标准的姿势去锻炼自己的核心力量。

“撑住!一定要撑住!”

荒木的心里牙齿紧紧咬住,他能够清晰的感觉到自己腰腹位置已经酸痛到了极限,几乎快要没有知觉了,脸色都变得惨白了起来。

嗡!

就在荒木快要坚持不住的时候,他的心脏处骤然一震,好似要直接跳出来一样,把他吓了一跳,还以为要猝死过去了。

可就在下一个瞬间。

一股股充斥着勃勃生机的绿色查克拉从心脏处涌动而出,向着周身蔓延出去,所过之处均是有着清凉的感觉,带走了一切的疲惫与酸痛。

“这……这是……初代项链里面的……查克拉!”

荒木心中猛然剧震,当时他吸收到的那些查克拉,在身体内的查克拉经络中运转过后,纷纷汇聚到了心脏里。

当时他并没有多想,还以为这就完了。

没想到现在居然从心脏里重新溢出了,并且开始重新环绕周身查克拉经脉流转起来。

“难道说……”

“只要我将身体锻炼到极限……”

“这些绿色的查克拉就能被激活了吗?”

荒木的心中冒出了这样一个大胆的想法,只是现在还没有足够的数据去支撑,需要在后续的修炼中进行测试。

有了这股绿色查克拉的加持,荒木顿时觉得身轻如燕,周身疲惫感荡然无存,做起俯卧撑的动作变得更加标准了。

第57章 他正在惊艳迈特戴!

迈特戴在跟荒木说完俯卧撑的要求,并且让荒木去修行的时候,其实是抱着试探的心理。

迈特戴是一个外表粗犷内心仔细的人。

他在荒木说出的那些热血的话之中,感觉到了志同道合的感觉,但却并没有完全一股脑热血的去将青春交托给荒木。

他需要测试!

测出一下荒木是不是能像说的那样坚持下去!

现在高兴还太早了!

但是,他顾虑着荒木的感受,将自己表现得很兴奋,这是为了不让荒木感觉到失望。

迈特戴太清楚在他要求上通过核心发力的俯卧撑有多么的困难,在动作难度和发力疲累程度上,均是要远远超过普通人常规的俯卧撑动作。

迈特戴的修行方式一直以来都是那么的朴实无华。

俯卧撑。

蹲跳起。

仰卧起坐。

高抬腿跑圈。

等等……

这些动作若是从外面看起来,根本看不出什么特别的地方,但实际上都是在不断的锻炼着身体的核心。

这样做的目的只有一个。

不断的通过日复一日的锻炼去冲击身体的极限,然后做到可以突破身体的桎梏,打开身体对查克拉的限制,将全身的能量都释放出来。

迈特戴嘴上要求荒木完成三百個俯卧撑,实际上内心之中的预期只有三十个。

至于说这么多只是要试探一下荒木的深浅,比如身体素质、领悟能力、以及坚持的程度。

毕竟荒木这才刚刚开始修行。

身体的修炼要由浅入深的进行,一切不能操之过急,要夜以继日的坚持,最后才能绽放出绚烂的莲华,成为真正的木叶猛兽。

正因如此。

迈特戴一直关注着荒木,对于荒木标准的姿势默默的赞叹,眼神中多了许多欣赏的眸光。

“这小子领悟能力很强。”

“仅仅只是看我做俯卧撑的动作,以及刚才的提问,就将动作的发力位置弄清楚了。”

“在这点上我比不过他!”

迈特戴在内心之中感叹起来,就连他在修行的时候,也没有这么快的掌握核心发力的法门,这是一件非常不容易的事情,要对自己的身体有极强的操控能力,相当于要随意的控制身体核心位置的肌肉去发力带动其他的肌肉。

木叶村之中能够随意做到这一点的忍者,几乎都已经是上忍了。

核心的力量影响着更多姿势的平衡性和协调性,想要通过上忍的考核,这些是避免不了的。

“不过,他应该坚持不了多久了,在这样标准的姿势下,体力的消耗太大了,他才刚开始修行,能做到三十个真的很不容易,就看他能撑多久了。”

迈特戴在心中默默的评估着,这样的发力许多上忍都是可以做到的,但是像他这样庞大数量的重复修行,却是没有多少人可以做到。

有些时候他还很庆幸自己下忍的身份,少了很多出任务的机会,多了很多时间可以沉浸在修行之中。

然而……

就在迈特戴眼睁睁的看着荒木浑身颤抖汗珠狂滴,还以为荒木即将撑不住的时候。

突然发现荒木的身体猛地一挺,瞬间就又行了,僵持的动作重新变得顺畅起来,汗珠还是依旧在掉,肌肉同样还在颤抖,只是看起来好像没那么累了。

“好强的意志力!”

迈特戴瞪大眼睛,瞳孔狠狠收缩,眼底深处泛起强烈的震撼之色。

对于一个专修体术的忍者来说……

他太清楚这样突破身体的极限需要什么样的意志力了!

这已经不是做给别人看的了,而是完全做给自己的,哪怕是再坚定的心,都会不断出现另外的声音,不断的告诉自己差不多可以放弃了。

一时之间。

迈特戴肃然起敬。

直到这个时候他已经真正的相信了荒木是真正的在燃烧自己的青春。

“就是这种感觉!”

“荒木,冲啊,坚持下去!”

“这就是青春!”

迈特戴突然大声的吼道,并且抬手再次向着荒木竖起了一根大拇指。

现在他已经完全认可了荒木。

虽然当下只是认识的第一天,不过做了几十个俯卧撑而已,但是青春的浪漫就是这么的简单。

……

荒木正在对抗着身体的疲惫,他能够清晰的感觉到,哪怕是有那股绿色的查克拉在洗刷着身体的倦意,但是现在他每多做一个俯卧撑,产生的消耗都像是被累加在了一起,完全就是成倍的增长。

这让他心中不由得感叹凯皇从小到大都是经受着何等强度的修行。

如果不是有心脏位置不断涌现出来的查克拉,他早就趴在地上了,根本不可能继续坚持。