作者:双儒风
如此,鳞泷左近次就没必要继续观察莫利亚的身体状态了。
早上。
在锖兔他们开始下山训练后,鳞泷左近次带着莫利亚来到一处悬崖上,下边是瀑布落下的水潭。
“今天开始教你呼吸法和相应的姿势。”
莫利亚很期待,认真听鳞泷左近次的话,呼吸法的详解他已经忘记是啥原理了。
鳞泷左近次叙说道:“人有意识地进行长久的呼吸,让氧气遍及到身体每个角落的细胞。这样就能提高身体的自然治愈力,也能稳定精神,活跃精神。”
“我有个问题?”莫利亚说。
“你说!”鳞泷左近次点头。
“呼吸本来就一直在进行,再怎么进行有意识的呼吸,也不可能增加吸入氧气的含量吧!而且氧气本来就会随着血液循环遍及整个身体的每一个角落的啊,需要有意识的人为吗?再说,真的能做到操控氧气的程度?”
莫利亚问出了几个问题,他很好奇,以他现在对肉身的控制,都没法控制进入身体里的氧气,最多就控制心脏加速跳动,让血液循环加快而已。
控制氧气?
呼吸法真的能做到?
莫利亚表示很怀疑!
鳞泷左近次被问的一脸懵,还是第一次听到见到有人对呼吸法的真实提出质疑。
关键是他还没发解释清楚!
“上半身放松,下半身要稳住!”解释不清楚就不解释了,鳞泷左近次直接开始教。
好吧!
在一个不科学的世界里讲科学,是莫利亚自己蠢了,他很快反应过来,不在纠结呼吸法的原理是否行得通,按着鳞泷左近次的意思蹲了个马步,然后深呼吸。
碰!
刚完成一个深呼吸,就被鳞泷左近次用力一掌拍在腹部上。
“不对,再来!”
鳞泷左近次怒吼着,表情有些兴奋,似乎再说,看吧,再天才也不能一下就学会呼吸法。
莫利亚停下,没听鳞泷左近次的话再来,而是仔细回忆刚才鳞泷左近次一掌拍在腹部时的感觉。
那一瞬间,他明显感知腹部的肺晃动了一下,然后呼吸延长了一秒钟。
虽然时间不多,但对呼吸来说已经是一大进步。
多一秒钟的呼吸,氧气的量就会多一秒钟的量。
所以说,呼吸法是能让呼吸延长的一种技巧。
而学会呼吸法的关键就在肺要能进行长时间的呼吸,比如长时间的吸气,同时也要长时间呼气,甚至两者能同时进行的话,就能源源不断的为身体输入氧气了。
“这少年…不会…掌握呼吸法的关键点了吧!!”鳞泷左近次忽然感觉有点心累。
吸气!
呼气!
再吸气!
再呼气!
莫利亚一边呼吸,一边控制肺,调整肺的扩张和微结构。
四个呼吸后,莫利亚的肺调整完成。
第五个呼吸时,莫利亚做到了同时呼吸。
也就是说,在莫利亚的控制下,他能一直保持吸气,同时一直呼出气。
如此,氧气摄入量大大增加,莫利亚也明显感知到身体的确很舒服,精神很好,思维很活跃。
有点像前世在大城市待久了,去山区旅游时,一下车,呼吸到没有污染的空气就感到浑身舒坦的那种感觉。
“看来你已经学会全集中呼吸了!”鳞泷左近次用看怪物的眼神看着莫利亚。
就一变!
就一掌!
莫利亚就学会了全集中呼吸,天才都不足以形容这份天资了。
这是个妖孽,妖孽中的妖孽。
“也就是说,呼吸法我已经学会了!”莫利亚皱了皱眉,看向鳞泷左近次,语气里充满了‘就这’的韵味。
如果这呼吸法就是只能多吸入一点氧气而已,那对莫利亚来说,还真的是一个鸡肋。
因为即使增加了氧气的吸入,对他的增幅其实没多大,所谓的精神活跃,在他强大的精神意志和对肉身的极致掌控下来说,完全没有意义。
不用精神活跃,他的精神已经够活跃了。
而且要维持这种一直同时呼、吸的呼吸法,需要一直分心控制肺,到头来反而对他是一个累赘。
这可不是莫利亚想要的结果。
第254章 水之呼吸法修行
“这是全集中呼吸,不是呼吸法。”
鳞泷左近次解释后,再说道:“接下来我会教你水之呼吸法,一共十种水之形。全部学会了这个,才算是真正的学会了呼吸法。”
原来如此!
莫利亚明白了。
全集中呼吸是基础,大家都是一样的,但是呼吸法有多种。
就像雷之呼吸法增幅速度,其他呼吸法各有增幅一样。
光会全集中呼吸,也就起到增强体力耐力活跃精神而已,不能让人的某些属性得到质的飞跃。
只有学会了呼吸法,才能在某些方面得到质得飞跃。
别的不说,速度这一块,不管学会那种呼吸法,速度都会比只会全集中呼吸时要快的多。
“那就开始吧,怎么学?”
莫利亚蠢蠢欲动,在对力量的追求上,他永远保持着狂热的兴趣。
鳞泷左近次走到悬崖边,看向下方的水潭,说道:“要想学会水之呼吸法,你得先把自己想象成水,用水的律动带动你的呼吸,最后让你的呼吸变成水的呼吸。”
“现在…就先从感受水的律动开始吧。”
“要…跳下去?”看着鳞泷左近次蠢蠢欲动的眼神,莫利亚轻声问道。
他刚伸头看了下,挺高的,二十多米。
当然了,这不是最主要的,莫利亚就是觉得感受水的呼吸没必要跳水吧。
从一旁走下去感受不好,非得跳?
鳞泷左近次显然不这么想,他略带兴奋的点点头:“只有和水融为一体,才能领悟出水之呼吸法。”
好吧!
记得原著中主角也是在和水的较劲中学会水之呼吸法的。
而且…好像还是被踹下去的。
想到这,莫利亚没有犹豫,纵身一跃跳了下去,没给鳞泷左近次机会。
鳞泷左近次踮了踮脚,有些遗憾没能一脚送少年下去。
扑通!
哗啦!
水潭下,一朵浪花翻滚,莫利亚从水中露头。
一边呼吸一边感受所谓水的律动,想办法融入自己的呼吸节奏里,让自己饿呼吸变成水的呼吸。
呼!
吸!
呼…咕噜!
吐!
没多久莫利亚就一口潭水吐出,从水中站起来,然后来到岸边,又咳嗽了好几下才好过来。
这特么太难了!
其他人,莫利亚不知道。
但让他一直保持同时呼吸的状态,还在水里保持高度的专注,太容易呛水了。
“如何?”鳞泷左近次来到岸边问道。
“没头绪!”莫利亚摇摇头,刚才他已经很专注了。
但是…什么想象自己就是水,感知水的律动融入自己的呼吸。
就…想想而已,他没感觉自己和水融为一体,也没成为水。
水之呼吸法自然还没学成。
“没关系,这一步需要日积月累的感悟,没法走捷径。”
“以后的日子你就在这个瀑布水潭这里修行,直到你学会水之呼吸法。”
鳞泷左近次说完带着愉快的心情回去了。
为什么愉快?
因为天才也不是那么无敌的,至少呼吸法也不是那么好学的,这让他心里宽了不少。
毕竟不是谁都想被天才打击的体无完肤,感觉自己就是一个废物。
鳞泷左近次走后,莫利亚望着悬崖上,想了想,从旁爬上悬崖,再看看下方水潭。
“也许…只有跳下冲击水面一瞬间,才能最大感受到水的举动。”
莫利亚心想着,然后再次纵身一跃,保持呼吸跳入水潭里。
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