作者：问殇
大山教练以及整个教练团队的训练风格就是这样，不急不慢的节奏，相比起许多著名魔鬼教头以量取胜的斯巴达式训练，大山教练更加看重训练的质量。
“那么，今天的集训就到此为止了。接下来的时间，愿意留下来自行加练的随意，有其他事情的也可以先行离开。训练馆晚上十点整关门，注意不要超过这个时间就行了。好了，解散！”
“多谢指教了！！”XN
在众人的目视下，大山教练等人先后离开了球馆，去忙别的事情去了。
而场馆内的选手们也是在随后正式解散，大部分人都选择离开，毕竟对于他们而言，今天的训练量已经足够了。
为了明天的训练时能够保证足够的精力和体力，他们也是想要更多的休息。
但同时也有不少人主动留下来加练。
吴羽飞自然是决定主动留下来加练的，反正他现在也是一个人在东京，也没什么地方可去。
晚上也是住在球队为选手们提供的公寓，离着训练馆非常近，慢跑十五分钟就能到。
能够用现在这个职业级的训练馆练球，吴羽飞当然不会浪费任何一分钟的时间。
和吴羽飞一起选择留下来的还有衫山祥太。
虽然衫山祥太现在已经是东京雷霆雷打不动的主力中锋，但这名年仅23岁的二年级新秀显然并没有因此而感到骄傲，反而是继续以相当高的标准来要求自己。
他相信，自己还远远没有到达自己真正的极限和巅峰期，因此自然也不会浪费掉现在正处在上升期的每一次可以训练加练的机会。
两人先是一同到训练馆的餐厅里吃了一顿简单的晚餐。
虽然“简单”，但却是球队营养师精心为运动员配置的食谱，所有不应该有的东西全都是早已经剔除掉了的，因此吴羽飞也不用像在外面时那样有任何的顾忌，尽管大快朵颐即可。
吃过晚餐后，吴羽飞又和衫山祥太围着训练馆一边散步一边聊天，聊天的内容无非也就是有关球队和篮球的事情。
虽然两人在上一次见面的时候，都还是互相为了自己的球队，拼尽全力，一心想要击败对方的关系，但现在两人已经是队友了，拥有着共同的目的，那就是帮助东京雷霆重新实现称霸日职联的目标！
消化完毕后，两人重新回到了训练馆，和其他几名同样主动选择留下来的队友们一起进行加练。
从下午的六点，一直持续到晚上的九点半，整整三个半小时的加练，这才终于是让吴羽飞完完全全过足了瘾。
“那么，今天就先到这里了。明天的训练也要加油啊！”
“加油！！”
和队友们道别后，吴羽飞按照古川英子所给的地址，慢悠悠散步回到了球队为他准备好的公寓当中。
整栋公寓内，除了他之外，还有其他好几个队友都是在这里住着的，基本上也都是那些年薪不高，也不太敢这时候在东京买房的角色球员。
像是衫山祥太，菊地良平这些球队的主力，年收入达到近千万甚至超过千万日元的，当然是不会住在这种“寒酸”的地方了。
但对吴羽飞而言，只要是能够洗澡睡觉，那无论是别墅还是草棚都无所谓。
回到自己的房间，迅速洗漱完毕后，吴羽飞立即上床睡觉。
明天可是还有一整天激烈的集训，必须养足精力才行。
好在吴羽飞现在已经有了非常规律且科学的作息，无论前一天多么的累，只要能够睡上一个饱饱的觉，那第二天就依旧是生龙活虎的状态。
临睡前，吴羽飞又进入系统当中，仔细研究了一番系统。
现在趁着新赛季还没有正式开打，还有足够多的时间，吴羽飞当然是要尽快了解并熟悉新版系统的各种功能，这样才好为新的赛季做好充分的准备。
另外，今天比赛的奖励，吴羽飞也是早已经在下午吃晚餐的时候就已经领取了。
不出所料，还是蚊子腿一般的属性点以及一张【普通】级别的道具：好睡卡。
【说起来，这玩意我都已经攒了十好几张了……要不今天用一用？】
其实到现在，吴羽飞才真正地开始对整个一天的高强度集训产生了一点反应。其实最关键的还是后面吴羽飞又主动加练了三个半小时，这才是导致他现在浑身酸痛不适的原因。
如果是按照正常的休息方法，说不定到了明天集训的时候，自己还真的不能再像今天这样，发挥出自己100%的状态来。
【管他那么多，反正是普通级别的道具，后面大把的机会可以得，先用一张尝尝看！】
下一刻，下定决心的吴羽飞直接进入到道具栏，选到了【好睡卡】并立即使用。
呼……
刚一确定使用，吴羽飞便感觉到了一阵困意向自己袭来。
【唔……这特么到底是好睡卡还是安眠卡？？效果这么猛的……吗……】
还没等吴羽飞在心里把这一整句话想完，下一刻他便已经彻底陷入到了没有意识的状态当中。
一整夜很快过去……
“唔……呃啊……”
翌日，清晨，6点30分。
叮叮叮……
闹钟刚一响，吴羽飞整个人的意识便彻底地苏醒了过来。
并且这一次和之前任何一次自然醒过来时的状态截然不同，吴羽飞只觉得自己就像是整个人都重生了一般，浑身上下说不出的舒适，大脑也完全不像之前那样，还需要个几十秒到一分钟的时间来慢慢开机，几乎是一瞬间，身体以及大脑的各项机能便进入到了最佳状态当中。
【我去，这么强悍的效果，居然才只是“普通”级别的？？】
此时此刻，吴羽飞对于【好睡卡】这个道具再度刷新了自己的认知。
这个道具，真的是……太极品了！！
第839章 延续
有了好睡卡的加持，吴羽飞几乎是不需要进行任何的缓冲和国度，在大脑清醒过来的瞬间，整个人的各项机能也直接进入到了最佳的状态当中。
起床并洗漱完毕，迅速换好衣服后，吴羽飞立即走出房间，开始跑到外面进行晨练。
“唔……像这样一个人晨练，还真是好久都没有过了呢。”
一边晨跑，吴羽飞一边自嘲地调侃道。
自从当年和纯子确定了关系之后，在过去的这整整三年时间里，吴羽飞几乎都是和纯子一起进行晨练的。
否则纯子又怎么会从原本的“普通人中稍好一点”级别的身材，直接被吴羽飞给锻炼成了“健美”级别的身材呢。
现在，居然又变成了只有吴羽飞一个人晨练，一时间还真的有些不适应呢。
但好在吴羽飞也是很快便调整好了心情。
等到再过一个多月，纯子进入大学，那到时候两人基本上就是一周才只能见一次面了。
因此，这样一个人晨练的感觉，还是尽早重新适应回来的好。
一个人的晨练持续到了七点，吴羽飞再度回到家中，收拾好东西后朝着球队训练馆走去。
来到东京雷霆队的总部后，吴羽飞先是简单吃了一个早餐，随后便第一个进入到训练馆中，一边消化，一边简简单单投几个篮，寻找一下手感。
一直持续到上午八点，随着人员陆陆续续来齐，大山教练也是准时宣布了新一天的集训正式开始。
整个集训的过程其实还是和昨天的差不了多少，依旧还是那四个环节，仅仅只是一些细节稍有变化，比如力量训练的方式以及技战术训练时的套路等等。
到了下午，又是一场队内的对抗赛。
大山教练再次将整个队伍十五人全部打乱进行分配。
有了昨天经历之后，今天所有被分配到吴羽飞所在的蓝队一方的选手，脸上无一不是露出了兴奋的表情。
在他们看来，能够和吴羽飞分到一个队，那就基本上宣布了在接下来的一整场训练赛中，自己根本不需要再为除了自己之外的任何事情而担心了。
这一次被分配到和吴羽飞一队的有衫山祥太、岸本一木、菊地良平以及小岛悠斗。
在听到大山教练宣布完训练赛红蓝两队的名单之后，吴羽飞也是心中再度燃起了斗志。
昨天，吴羽飞站在对手的角度，成功地征服了球队的队长菊地良平，让其主动过来找自己握手，对自己的到来表示欢迎。
那么今天，吴羽飞就要站在队友的角度，让菊地良平以及其他几名今天和自己成为队友的选手明白，和他吴羽飞成为队友，是一件多么幸福的事情！！
吴羽飞依旧是作为首发登场，看来在教练组各个教练的眼中，吴羽飞仅仅只是昨天一场比赛表现优异而已，可供参考的价值并不是非常高，因此还需要今天以及后面集训时的表现进行综合的判定才行。
对此，吴羽飞当然也是求之不得。
毕竟只要有比赛，系统就会给任务，只要系统给任务，不管任务奖励再怎么寒酸，他都绝对是稳赚不赔的！
因此在今天训练赛的第一节里，吴羽飞再度展现出了和昨天训练时一样火热的状态，就好像一整个上午以及下午两个小时高强度的基础训练根本就对他没有造成任何影响一般。
而在状态如此火热的吴羽飞的带领下，蓝队也是在第一节的比赛中狠狠压制住了对手红队。
吴羽飞则是一边严格执行着教练安排下来的战术，一边不断寻找可以证明自己个人能力的机会。
再加上昨天有使用过一张【好睡卡】，这也让吴羽飞今天无论是在基础训练的阶段，还是在训练赛的环节，所展现出来的斗志和气势，都是明显优于其他所有队友的。
而蓝队也在这样的吴羽飞的带领下，一步步慢慢地扩大了优势。
哔——！！
随着场边裁判哨声再度响起，第一节的比赛也正式宣告结束。
这一次，吴羽飞仅用一节10分钟的时间，便取得了10分6助攻2篮板1抢断的完美数据，同时帮助蓝队以28-14的比分，以倍分的优势结束了第一节的比赛。
而吴羽飞也通过他依旧滚烫火热的状态和手感，告诉了在场的所以人，他昨天那样的疯狂发挥，可绝不是一时的心血来潮，状态火热所导致的。
这就是他正常的实力发挥！
第一节比赛结束，取得完美数据的吴羽飞当然是被教练继续按在了板凳上，无缘第二节的比赛。
到了第二节，由于没有了吴羽飞的组织和带领，蓝队的攻势直接一度陷入到了停滞的状态当中。
好在蓝队队内还有主力中锋衫山祥太以及队长菊地良平的存在。在这两人的组织下，蓝队迅速调整好了心态和架势，没有让对手直接抓住机会打出猛烈的反扑。
随着第二节比赛打完，上半场结束，场上的比分也来到了蓝队48-41红队。
比分从原本的领先14分到现在的被对手追到只剩7分，吴羽飞的作用再度在蓝队每一名选手的心中得到了加强。
随后第三节，原本吴羽飞以为教练肯定会像昨天那样，第三节就会直接将自己派上场去，一波接管比赛，帮助球队稳稳拿下胜利。
然而让吴羽飞疑惑且失望的是，教练居然没有在第三节将他派上场！而是对小前锋和分卫的位置进行了调整。
“………”
虽然对于教练的这番操作并不是很赞同，但吴羽飞也没有明确表示出来。
反正现在蓝队也的确还领先着7分，这个优势相对还是很安全的。
而且经过第一记的表现，吴羽飞今天的综合评分也是再度来到了A+
就算随后的比赛时间，教练一分钟都不让自己再登场，自己也已经能够稳稳拿到最高级别的奖励了。
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