作者:我叫排云掌
“也好!”
见雷虎一时热情高涨迫不及待,黄飞鸿微笑点头,悠然笑道“今晚就住在宝芝林吧,正好明天一早就开始传授你凝劲的桩功窍门!”
还有什么好说的?
雷虎脸上的笑颜止都止不住,连连点头把事情确定下来,心中暗道黄飞鸿果然留了一手,以后可得小心注意了。
……
第二天一大清早,天好没彻底亮透,雷虎便起床了。
等洗嗽干净来到宝芝林后院的小练武场,黄飞鸿已经一身劲装等候在那。
“阿虎来啦!”
见雷虎兴冲冲小跑过来,他招了招手笑道“快点过来,我先跟你说一说桩功的窍要,还有凝劲的一些注意事项!”
“请师傅指点!”
雷虎强忍激动心情,一脸郑重朝黄飞鸿拱手施礼。
“用不着客气,这些本来早就该教给你了!”
摆了摆手,黄飞鸿笑着开口,话音一落摆了一个桩功起手式,在雷虎看来就跟扎马差不多,可此时黄飞鸿的整个身体都像是凝成一体,给他一种相当奇特的感觉。
“师傅,你这是……”
弄不懂就问,雷虎在前世查过一些相关资料,要是练岔了后果相当糟糕,损耗身体元气都是轻的,甚至瘫痪和死亡都有可能。
“这是南拳基础马步桩,有外炼内壮的效果,达到了一定程度后,自然而然就能感应到体内的劲道!”
一边介绍,黄飞鸿一边仔细演示了马步桩的锻炼方式,其中细节内要说得相当明白,许多看似不起眼的地方都蕴含极为精妙的道理。
雷虎双眼放光,听得极为认真,仔细将黄飞鸿的动作以及讲解的内容在心中过了一遍又一遍,忍不住结合前世所知的人体力学形成自我理解。
下意识跟着摆出马步桩的架势,按照黄飞鸿的指点慢慢调匀呼吸,仔细感受身体各部的细微变化。
一些不规范的动作,黄飞鸿都亲自指点矫正,并且详细讲解了为何如此,让一直对国术修炼摸不着门槛的雷虎,大有恍然之感。
原来,他认为有些傻缺的动作,却是锻炼效果极佳的手段。
这不,不过认真扎下马步桩区区一刻时间,他便感觉到大腿肌肉发热,随着配套的呼吸吐纳之术,原本绷紧的大腿肌肉慢慢松缓,时松时紧一片温热,不仅再无酸涩之感,随着温热向整个身体蔓延,还有点点舒畅之意。
腰腹两侧跟着呼吸节奏一收一放,感觉内脏都在跟着轻轻颤动,刚开始很是不适,有种腰酸疲乏感觉涌上心头,等大腿区域的温热感觉蔓延而来,之前的不适之感慢慢消退,一种舒服的感觉在上身蔓延。
“师傅,这是怎么回事?”
趁着马步桩站完一轮,雷虎一边擦拭额头滚滚热汗,一边将身上的细微变化全部道出,询问黄飞鸿这是怎么回事,他有没有做错之类的。
“好,很好!”
黄飞鸿点头笑道;“果然不出我所料,阿虎你短短时间便已入门,这都是马步桩锻炼入门的表象……”
第五十三章 练武奇才?
难道哥们是百年一出的练武奇才?
听了黄飞鸿的夸赞和解释,雷虎满心欢欣颇有些飘飘然。
短短练习马步桩不到半刻时间,他便已经入门,身上的种种感应,都是桩功入门的特有表象。
可黄飞鸿接下来的话,却叫他恢复了冷静,对自己刚刚的幼稚表现暗暗唾弃。
“果然没出我所料,阿虎你本身的实力已经足够,练习马步桩上手很快,争取再接再厉早点达到登堂入室的程度!”
白开心一场!
在黄飞鸿的指点下,再一次摆开马步桩的架子,趁还没开始雷虎苦笑道;“师傅,我怎么感觉站桩浑身舒畅?”
黄飞鸿轻笑出声,淡然开口解释道“要是没点甜头,辛辛苦苦练武为的是什么,很多人根本坚持不下来!”
雷虎了然,感受着身体残留的温热,心中对国术更高层次有了极大向往。
接着又站了一轮马步桩,等到收功时额头汗迹隐隐,体内热流暖烘烘的,好象一个大暖炉一般。
舒服,说不出的舒服!
就像大冷天泡温泉一般,浑身上下的毛孔都透着舒畅!
双手用力握拳,竟然能够清晰感应到身体的劲道,心中一热猛然挥出一拳,空中突然传出呼的砰响。
这不是明劲!
雷虎心中很是失望,总感觉差了一点什么,身上已经练出了劲道,可无法将劲道整合,更没办法将身体各处的劲道顺着拳面轰出。
“师傅,按照我眼下的锻炼进度,什么时候才可以练出明劲?”
不懂就问,雷虎将心中疑惑,以及身体内部的些许变化,全部告之黄飞鸿,实在忍不住询问最关心的事情。
“先站桩整劲吧,熟悉一个月再说!”
黄飞鸿笑道;“之前观察阿虎你扎马,发现以你此时的身体强度,以及各方面素质,其实已经相当不错了,不然也不会刚刚站了马步桩便有这么大的进步!”
雷虎竖手聆听,把黄飞鸿说的每一个字,都牢牢记入心中。
“只是你之前练的都是外门硬功,好象没有练劲的门道,现在已经熟悉提升为主,据我估计一个月左右基本就可达到登堂入室的整劲水准!”
说起这个,黄飞鸿不得不暗暗感叹雷虎的身体素质之好,绝对是一块练武的好材料。