武术直播间 第163章

直播间的网友们全都与有荣焉地讨论起来。

而吴理则继续教导其余学员脊柱发力的方法，挨个帮他们推动脊柱，让他们感受这种发力方式。

这些人的学习能力和运动天赋都很强，半天的时间，二十一名学员全都初步掌握了脊柱发力的技巧，可以运用到抛药球的练习中，而且效果确实比之前单纯靠肌肉力量更好。

于是众人看向吴理的眼神更加尊重，对吴理的称呼也全都变成了‘吴理导师’。

下午的训练不再是抛药球，而是坐姿划船，也就是坐在一个专门的仪器上，双脚向前蹬，双手拉着一个拉环用力向后拉。

这个主要是锻炼学员们的背部肌肉，同时也是锻炼核心力量。

这个训练同样要用到脊柱，在练习的过程中必须保持脊柱笔直，不能弯曲，否则容易受伤，这就意味着要利用脊柱发力的难度变大了，不过吴理依然有办法让大家迅速感受到脊柱发力的过程。

坐姿划船之后，还有杠铃深蹲，练大腿与核心；弹力带转体，练肩部与核心；单腿跳格子，提升大腿力量；水平双力臂，综合练上肢、侧重爆发性大锤，练爆发与协调性；绳索攀登，练握力和小臂力量……

一共十几个项目，每一个项目的侧重点都不同，不过无一例外，都能用到脊柱发力，而吴理也能迅速找到让学员们学会脊柱发力的窍门。

事实上这些学员们虽然在吴理的帮助下，能够快速掌握运动脊柱，筋骨发力的技巧，但这并不意味着他们就掌握了暗劲，现在只是在特定的练习中学会了运用暗劲的技巧，相当于只是学会了练法，但还不会打法，想要将暗劲运用到格斗中，还有很长的路要走。

即便如此，吴理也帮所有人打开了一扇新的大门，让他们看到了一种全新的发力模式。

方法吴理已经交给了他们，将来这些人中，有人能因此走得更远，取得更好的成绩，或许别人看不出他们曾经练过华国功夫，但总有那么一两个人会告诉其余人：功夫不在于一招一式，而是一举一动皆是功夫。

当然，最后无一例外都会再补充一句：这是吴理教的。

第二百一十三章 太极的刚与柔

9月14日，UFC训练中心，二十一名学员照常训练。

“你要请假？”

一旁的休息区，丹尼瞪大眼睛看着吴理。

吴理点点头：“没错，反正该教的都教了，也不用我一直盯着吧？”

丹尼摇头：“不行，我们还要拍摄，你不在怎么行？”

吴理笑了：“当初签的合同是说我以学员的身份参加TUF，现在我已经不是学员了，完全可以不用参与拍摄。”

丹尼一阵头大，吴理这种特殊情况以前从来没有过，所以TUF主办方这边没有专门和吴理再补上一份协议，理论上来说，吴理确实可以不用参加拍摄，甚至当导师都不是强制性的。

吴理拍了拍丹尼的肩膀：“放心吧，我就是有点私事要处理，后续还会回来的，再说不是还有个顾问吗，导师请假休息，顾问就得顶上啊。”

吴理看向一旁的查尔斯，做了一个加油的手势，查尔斯眼神冰冷，不想和吴理说话。

最终，丹尼还是妥协了，主要是拿吴理没辙，而且后续的拍摄还得指着他。

离开训练中心，吴理独自乘车前往皇后区。

他今天请假，是为了去见李三，那边发来消息，说那晚那名黑人壮汉已经审完了。

吴理之所以没有立刻去做那个可选任务，就是为了等李三这边的消息，他猜测可选任务多半和比尔兄弟会有关，所以想了解更多的情况后，再开始行动。

按照李三名片上的地址，吴理来到了一栋大厦楼下。

大厦七楼有一间武馆，招牌用中文写着‘洪门李氏太极拳馆’几个大字。

进入武馆内，能看到一大帮老外穿着白色的练功服在打太极，前面领拳的是一个亚裔，很年轻，但太极拳打得很有章法，举手投足间有种说不出的气度。

吴理不用系统检测都能看出来，这个领拳的年轻人打的太极拳不是花架子，虽然只是练法，但虚实之间的劲力转换已经能展示出来了。

一帮老外学得很认真，说来也是很嘲讽，比起国内，反而是国外许多外国人更相信华国功夫，也更愿意去学。

这和文化输出有关，也和国外的真传，还有高手更多有关。

西方的文化更注重实际，眼见为实，说得天花乱坠，都不如直接将他们打倒更有效果；在这边开武馆，有很多学员都是从踢馆开始的：你能打赢我，我就交学费。

像洪门这样传承三百多年的组织，手底下的高手很多，在这边开武馆，自然更容易站稳脚，也容易吸引很多人来学。

“看样子似乎是陈氏太极。”吴理暗自想着。

“请问您是吴师傅吗？”

一个声音传来，说的是中文，一名同样穿着白色练功服，胸口绣有武馆标志的中年人走过来问道。

吴理朝对方点点头：“我是吴理。”

“吴师傅，馆主有请。”

对方伸手一引，带着吴理走向一边的楼梯。

武馆不止一层，通过楼梯上了二楼，同样是一片场地，不过要显得清静很多，偌大的场馆里只有几个人。

铿！铿！

兵器交错的声音传来，场馆中央有两个人正在交手。

其中一人正是李三，穿着白色的中山装，手里拿了一把八面汉剑。

剑长一米二，剑柄黑底红纹，剑珥刻有蟠螭，波光潋滟，气度森严。

和他交手的是一名女子，一头短发，穿着超短的牛仔裤，一双大长腿很惹眼，上半身穿了一件黑色的紧身衣，一对A，并不妨碍她剧烈运动。

她手里拿了一把狭长的苗刀，此时正双手握刀，横劈竖斩，攻势凶猛，而和她对敌的李三则单手持剑，只守不攻，手中汉剑或点或刺，或挑或抹，总是能将对方的刀势引偏，破坏掉对方的攻击。

如果说女子的刀法如同汹涌的海潮，那李三的剑法则是岸边的山崖，再如何澎湃的海浪袭来，撞上山崖也只能化作漫天的水花，分崩离析，无法撼动山崖分毫。

“陈氏太极剑法的底子，还融入了武当剑法。”

吴理看得暗自点头，当初看到李三那一刺，他就判断对方是用剑的高手，现在看来果然如此。

有了系统后，吴理就立志要成为武术活字典，所以一有空闲就会兑换新的武术，哪怕自己不练，也可以增长见识，取长补短；有系统帮助他快速记忆，再加上自身深厚的武术功底用来消化理解，吴理现在不敢说自己已经阅尽天下武术，但在武术方面，比他见识更广的人恐怕全世界也找不出几个了，所以他能一眼看出李三剑法的根底。

至于和李三对敌的这名女子，用的刀法也是太极的路子；陈氏太极刀法源于战场，此时这名女子用的刀法本应该是春秋大刀的路子，或许因为气力不足，所以改成用苗刀施展。

铿！

又一次碰撞，女子被李三一剑引偏了长刀，连退好几步才稳住身形。

很明显李三在当陪练，不然只需要一剑就能分出胜负，不会缠斗到现在。

不过女子明显有些不服气，她眯起双眼，狭长眸子和她手中的苗刀很相似，突然吐气开声，暴呵一声，双手拖刀冲向李三，随后暴烈地斩了过去。

滚刀势！

一步一斩，女子连踏三步，身体转动间，朝李三连斩三刀！

很难想象一个女子用刀可以如此霸烈，别看她手中的苗刀重不过五斤，普通人都能拿起来，但是要像她这样舞动，就没几个人能做到了，而且还容易伤到自己。

李三一边退，一边出剑，手中汉剑舞动似流银倾泄，银光闪烁间，顺着三记滚刀的劲力因势利导，没有硬挡滚刀的劲力，反而在推波助澜，让对方的刀势更快了三分。

刀势猛烈是好事，但如果过于猛烈，就容易超出自己的掌控。

女子的滚刀在李三有意地推动下，渐渐开始失控。

铿！

歘！

斩到第五刀，女子手中的苗刀脱手而出。

不知是有意还是无意，李三最后那一剑击打在刀身，让长刀脱手，正好朝吴理飞来。

吴理微微一笑，刚才两人交手，李三尤有余力分心四顾，早就看见了走上楼来的吴理，所以这一下肯定是故意的。

刷！

长刀旋转着破空而来，速度极快，但吴理站在原地纹丝不动，单手一抄，一把就将长刀抄在了手里。

“好剑法！”吴理笑着赞叹道。

女子和李三用的刀法和剑法都是太极的路子，女子展示了太极的刚，而李三则展示了太极的柔。

听到吴理的声音，场馆内的几人都转头看来。

李三对吴理点点头，而和他对战的女子则睁大眼睛：“是你！”

“嗯？”

吴理觉得这名女子有些面熟，随即想起，这不就是那晚来接蒂娜的女子吗，好像蒂娜称呼对方为莉莉？

“吴理！”

一个惊喜的声音传来，吴理看向旁边，在不远处还有一人坐着观战，正是蒂娜。

蒂娜今天穿了一件淡蓝色的连衣裙，化了点淡妆，一点朱唇，明媚动人。

之前她心不在焉地看着好友比武，突然间听到吴理的声音，还以为是幻听，蓦然抬头看了过去，站在远处的人，可不就是吴理吗？

蒂娜双眼绽放出神采，一脸惊喜地起身，直接迈步跑了过去。

短短十几米的距离，竟跑得脸颊通红，微微喘气。

“你，你怎么来了？”蒂娜站在吴理面前，眼神明亮。

星蓝色的双眸，红润的脸颊和一点朱唇，看得吴理都有些失神，不过很快就反应过来，“我来找李三，你怎么在这儿？”

蒂娜眼中闪过一抹失望，很快掩饰过去，笑着说道：“莉莉带我来的，真巧，又见面了。”

不远处的李莉见蒂娜面色红润，神情激动的样子，不由得一阵不爽；那晚她将蒂娜带回自己的住宅，住了一天后，蒂娜打算联系自己的母亲，但发现联系不上，又试图联系自己的继父贝特朗，还是联系不上。

有家不敢回，母亲和继父失踪了，这样的境遇让蒂娜几乎崩溃，李莉陪在她身边安慰了很久才让蒂娜没有彻底崩溃。

今天李莉本意是带着蒂娜出来散散心，随便求助自己哥哥，看能不能帮忙解决蒂娜的事，结果吴理突然出现了，而几天来脸上没有一丝笑容，情绪非常低沉的蒂娜见到吴理后，那种由内而外绽放出来的惊喜和开心，真是一眼就能看出来。

“哥，剑给我。”李莉突然对李三说道。

“干嘛？”李三疑惑地看着她。

李莉不耐烦地一把抢过李三手中的汉剑，双手持剑冲向吴理。

“喂，听说你很厉害，会用兵器吗？”李莉朝吴理喊道。

吴理记得这个长腿妹子第一次见面似乎就对自己有些敌意，现在敌意就更明显了，以他的颜值，还是头一回遇见这种见一面就对自己有敌意的妹子。

“问你话呢？”李莉皱起眉头，语气不善。

啧，女人，你成功引起了我的注意……

“会。”

“好，看剑！”