作者：海之朝阳
不过在利奥波德快到之前，有不少的势力就打算对她动手了，想要将其变成专属的厨师，但是不少势力都想要她，所以才拖了下来，她一个人每天要做很多份美食，给各个大势力送去，可把她累死了。
后来见到体型堪比青年龙的利奥波德才决定投靠他，毕竟一条青年龙的实力，她还是有所耳闻的，特别还是一头善良阵容的金龙，远远不是五色龙可以比的。
吃完大餐后，利奥波德便感觉有点困，空间戒指不急得给科里和苏姗，我先去稍稍睡一小觉，应该不用几天，到时候醒来再让分身穿越吧。
六天后，睡了一个美觉的利奥波德醒来了，活动了一下身躯，便让手下把食物送过来，顺便叫来分身一起吃，吃完之后，先去给分身在空间戒指里面装满了东西，可以开始穿越了。
“诸天主宰镜穿越点道为止世界，身份主角苏劫弟弟苏龙，分身穿越。”利奥波德在心中默念。
【镜主选择穿越一阶三品世界点道为止世界，身份为主角弟弟苏龙，消耗源力共4500点】
随着源力的消耗，站着旁边的分身苏龙，一瞬间消失不见了。
······
点道为止世界，国际化大都市S市某一个老小区里面，一个房子里，苏龙突然出现在其中一个房间内。
进入后，苏龙就发现自己脑海里有了一股新的记忆，关于苏龙从1岁到15岁的记忆，在床上坐了一个多小时，总算把大部分记忆理清了。
弄清了自己的身份和家庭，学校等一些基本情况，还有不少记忆在脑海中，还需要不少的时间才能全部融合好。
从记忆里也知道了自己是一个什么人，从小就跟他的哥哥一样，是个好学生，现在自己比他小一年级，暑假过后自己读高二，很多方面都跟苏劫差不多，除了长得比苏劫高一点和身体比他健壮不少。
母亲是大学教授，老爸是保安队长，都很忙，姐姐也整天待在实验室研究。
现在是暑假最后的几天，苏劫去报了一个暑期口语夏令营，实际上是去了明伦武校的短期班，这几天应该就会回来，所以现在家里就剩他一个人了。
按照和本尊商量的计划，一直跟着苏劫就行，让他教下弟弟武术应该没问题吧。
所以现在就是赶快把记忆吸收完，当好苏龙，然后等苏劫回来，自己发现了他的厉害，就顺理成章地说出，想跟他学习武术的话来.
······
两天后，苏劫回来了，见到苏劫，苏龙感觉很惊讶，哪怕他知道了一部分剧情，苏劫居然比他还高了，还高了不少，就一个暑假而已，从记忆里知道苏劫两个月前还比他矮不少呢？
上前喊到：”苏劫，怎么一个暑假你就比我高了，身材也这么好了，是不是整容了，快说，快说，不错的话，我也去试试。”
苏劫见到弟弟有点惊讶的表情心里有点开心，从小到大，弟弟各方面都跟他差不多，除了长得快了点，十岁以后就比他高，经常用这个跟他开玩笑。
哈哈，现在轮到我了。摸了摸自己的脸蛋，一本正经地说道：“就是长高了一点而已，没什么大不了的。”
一听这语气，苏龙就知道了苏劫想用这个寻他开心，现在尽管开心吧，等以后自己也学了武术，又轮到自己比他高了。
笑容清澈，语气带点轻快地问道：“好哥哥，你还没说，怎么变成这样的呢，整容肯定做不到这样的效果的，有什么秘诀教教我吧！”
“好吧，好吧，别以为我不知道你打什么主意，是不是想着用了我这个办法，以后会长得比我高，这个不一定的，要看个人的情况，可能才长几厘米的。”
“我跟你说吧，这个暑假其实我报的是一个明伦武校的短训班，然后遇到了一个顶级的教练和一个顶尖的按摩师盲叔，我才慢慢便成了这样，不过马上要开学了，你可学不了。”苏劫受不了我这个语气微笑着说道。
“看你这个笑容，我就知道，苏劫你肯定有别的办法。”说完，就一直看着苏劫。
“别用这个眼神看着我，我还在考虑，你就先跟着我学习一些基础性的东西吧。”苏劫连忙说道。
“我先买点营养品，我们以后训练要用到的，等会跟你说一说训练的事情。”苏劫对苏龙说道，苏龙也走了过来。
看着苏劫点开一个网站购买那些营养品，苏劫边买还边跟苏龙解释，这个网站是什么，这些营养品的作用等。
买完一大堆后，整整花了五万元，这大概够我们两个一个月左右。
卖完之后，苏劫就跟苏龙聊了很多武术相关的事情，大多数是苏劫讲，苏龙在听，苏龙边听也在心里把这些跟战士的信息做对比。
发现锻炼肉身的方式，很多差不多，甚至如果不是诺德希尔世界有魔法能量锻体，这里的一些锻炼方法还要超过那里。
其实苏龙现在的实力就不低，只是为了学习点道为止世界的东西，在来之前，只是锻炼了一些身体，了解了不少知识，现在只有身体素质跟苏劫差不多，其他的就差远了。
随着不停的交流，苏劫发现弟弟苏龙跟他一样，都是一个武学天才，很多东西都是一点就通，有的时候还能举一反三，而且从小弟弟身体就比他健壮，以前不太清楚壮多少，现在眼界提高了，才知道了论力量和身体强度都不比他差多少，是个学武的好苗子。
于是苏劫决定先把锄镢头这一招交给他，便仔仔细细地把这一招给他讲解，然后，苏龙使用这个招式，苏劫纠正他错误的地方，很快苏龙就掌握了不少诀窍，用起来有模有样。
暂时先这样，你慢慢练，先练好这一个招式，别的以后再教你，另外睡觉时，我教你个睡觉的方法，明天早上三点跟我一起起来，去锻炼。
苏龙没有任何异议，点了点头，就认真地练习这一招，苏劫看着认真练习的苏龙，心里暗赞了一声，果然是亲兄弟，天赋差不多，这么快就进入了状态。
第十七章 吃饭睡觉皆有细节
咔嚓
这个时候，门开了。
一个身材高挑的女孩子，身穿白大褂，带着眼镜，头发有点乱，但面容很是清秀，应该是遗传吧。
她提着包进来，看见了弟弟苏龙和另一个高一点的男生，看到苏龙在那练习锄头锄地一样的招式，好奇地问道：
“小弟，你在练习什么啊？还有这位朋友是谁啊？看起来有点眼熟啊”苏沐晨有点疑惑地问道。”
噗
苏龙忍不住笑出声来，老姐居然连苏劫都认不出了，虽然他变化有点大。好吧，我刚才也有点认不出。
苏劫摸了摸脸道：“老姐是我啊，苏劫，认不出我吗？”
“额，听声音有点像，你怎么长这么高了？”苏沐晨抬了抬眼镜说道。
“可能确实变化有点大吧！，小弟刚刚也这样说。”
“你去当兵了？，不仅体型变化大，气质变化也这么大，一举一动身形都笔直，给人一种干净利索的感觉。”老姐苏沐晨凑近了看。
“没有，我就是报了一个暑期武术培训班，训练了一个暑假才变成这样的。苏劫解释道。
“哦，等会你跟爸妈解释吧！”
“对了，最近很多公司接触我们这个团队，想挖走我们，甚至都愿意出违约金，公司为了稳定人心，给我们发了一大笔奖金。”
“你不是练武吗，多买点营养品的，另外看这个样子，小弟也要学武术吧。”苏沐晨拿起手机就转了钱过去。
苏劫连连推辞，说道：“我现在也赚了不少钱，老姐你的钱自己留着吧。”
尽管苏劫坚持，但老姐还是转了过来，居然有十万块。
“老姐，怎么这么多。”
“公司发了几十万，记得别跟爸妈说，不然又要说我了，我先去洗个澡，身上都臭死了，加了好几天的班都没有洗澡。”
“对了，老姐，昊宇集团可是出了名的铁公鸡，这次居然发那么多的奖金，你们研发的这个项目是不是很重要，我只知道是关于人工智能的。”苏劫连忙问道。
听到苏劫问到这个，苏龙也仔细听。
“如果这个人工智能项目研发成功的话，是有可能改变全世界人类的生活的。”苏沐晨停下来说。
看到苏劫还想问下去，苏沐晨连忙摆摆手说道：“明天聊吧，我先洗个澡睡觉去啦，困死了。”
老姐走了之后，看见苏劫在玩手机，苏龙又继续练习他的招式了。
练了一会，门再次打开了。
是个中年人，身材魁梧，穿着保安服，正是苏龙的老爸苏师临。
他进来之后，看到了在练习锄头锄土的苏龙和坐在沙发上身材大变的苏劫，楞了一下，才认出是苏劫。
“你弟弟练的是你教的？你暑假练的就是武术吗？一个电话都不打过来？我先去做饭，等晚上你在老老实实地交代。”说完，苏师临提着大包小包进了厨房。
在苏龙记忆里，老爸一直负责着做饭、拖地、搞卫生等几乎所有家务活，老妈则什么事情都不干，吃完饭把碗一放，要么看手机、看电视，或者看书。
但偏偏老爸苏师临还乐此不疲，做的饭菜也很好吃，一家人都挺喜欢吃的。
而老妈做饭好像有一两次，不是放多了盐，就是没熟，看来是从小养尊处优惯了的大小姐，额，不能让老妈知道自己的想法，要不然会被老爸打一顿的。
还有一点很奇怪，老爸和老妈从来没有谈论过爷爷奶奶和外公外婆的事情，亲戚也没有一个来过他们家的，不过苏龙从本尊给的资料知道老妈是一个大家族的千金，但是因为和老爸结婚和他们闹翻了，几乎没有往来了，所以才会这样。
不到一个小时，老爸就做好了饭菜，因为他有点急事，就让苏劫去给老妈送饭过去。
俩人都出门了，老姐则睡觉去啦，只剩他一个人先吃饭了，苏龙便慢慢地地吃完了饭。
虽然苏劫还没有教导他吃饭的技巧，但是苏龙还是知道一点的情况的，细嚼慢咽地吃完了两大碗饭，坐下休息了一会，便进房间查资料去了。
苏龙脑海里虽然有一些关于这个世界的资料，但毕竟只是本尊对于一本小说的印象，大概的情况有，但不一定完全准确，。
且一本小说可不能真正地反映一个完整的世界，自己的记忆又没有完全接收，所以最好是通过网络好好了解一下这个世界的情况。
······
苏龙还在查阅自己所在的城市的一些情况，包括一些大公司、著名建筑、自己所在学校的情况。
经过一个多小时的查询，他也算是对这个世界的表面有着大概的了解了，然后又着重了解了一下自己城市的情况，暂时够用了，不过以后还是要多查阅一些资料，来一个更深的认识。
估算着时间差不多，他便起身去把剩下的饭菜热了下。
刚热完饭菜没多久，门开了，苏劫回来了。
苏龙起身走到客厅，说道：“哥，你回来了，我刚把饭菜热完了，你去吃吧。”
“好，不过说道吃饭，我要跟你讲讲吃饭和睡觉的技巧，这也是我的教练跟我讲的。你仔细听好了。”苏劫边走边说。
坐在沙发上，苏劫说道：“吃饭时，一定要咀嚼充分，把嘴里的食物充分咀嚼到彻底粉碎后，再慢慢吞咽下去，心里不要想任何事情，就是安心吃饭，但也不要太紧张，怀着享乐和轻松的心态。
你要记住，进食是人生中，最放松，最享受的时光，把这段时光抓住，就等于抓住了生命的真谛。这就是吃饭就是吃饭的道理。”
“另外，吃完之后，不要立刻站起来，先小坐一会，帮助消化，但是久坐不动，也会使着肠胃胀气，这个时候就要通过轻轻按摩穴位同时分泌出唾液并将其吞咽下去，这样可以使得肠胃蠕动消化更加有动力，也是个小技巧。
睡觉的法门，我晚上再跟你说，这一些小细节，你都要仔细地记住，要知道，魔鬼往往隐藏在细节当中。”
“现在我去吃饭，给你做一个示范。”
第十八章 初尝横炼
苏龙看着苏劫在那就是一心一意地在吃饭，毫无其他想法。
虽然说是给他做一个示范，但也没有什么放慢节奏，或者讲解之类的动作，看到这，苏龙对于真正的吃饭也有点自己的想法了。
吃饭的动作要慢，将口中的食物充分咀嚼，心里要放松，不要想其他事情就专心做吃饭这一件事等。
看着苏劫带着满足感吃完了饭菜，开始用双手轻轻按照呼吸节奏，按摩自己的腹部的穴位，同时分泌出唾液，吞咽下去来帮助消化。
过了小半个钟头，苏劫感觉自己消化之后，站了起来，对苏龙说：“刚刚的按摩和吞咽唾液要一直到感觉自己进食的那种快感完全消失，肠胃腹部没有了丝毫胀感才可以停下来。
然后去散了会步，也算是让食物彻底消化了。”